2014-02-28 《書法教學資料庫》網站

《書法教學資料庫》是我的書法老師陳忠建先生建立的書法教學網站。如果你對書法有興趣和想學習書法的話，這是一位頂尖的老師值得推薦的。網站內容豐富，完整和全方位的影音教學方法。初學者可從下列欄開始：《趣味書法教學》，《書法入門教學》和《影音教學》等。除此之外陳老師還有一個《字庫搜索》欄讓用者可自行搜出需要的字樣和下載打印作為臨摹字帖。

網址：

http://163.20.160.14/~word/

書法影音教學-柳公權玄秘塔（198卷）：

http://163.20.160.14/~word/modules/tad_book3/page.php?tbdsn=101

樣本書法影音教學課：

2014-02-28 歐陽修之浪淘沙

浪淘沙 (歐陽修)
把酒祝東風，且共從容。
垂楊紫陌洛城東，總是當時攜手處，遊遍芳叢。
聚散苦匆匆，此恨無窮。
今年花勝去年紅，可惜明年花更好，知與誰同？
(資料提供：錢佩忠)

2014-02-28 老了怎麼辦？

（資料：錢佩忠提供）
當然道理好講，真正做起來可能很難，只要堅持活到老，學到老，改造到老; 曾子曰：「吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？」
送上以下文章，並不是因您已老了，而是我當您是我的老朋友及好友。大家都相識数十載！
其實，老與嫩是相對的，但不是絶對。所以最重要是知多一点点，活學活用，自已心境年青，開心做不損人犯法事，每日都有新希望，新活力，新恩赐。

祝 健康

做一個新新老人標準    八十歲的年齡，七十歲的模樣，六十歲的時尚， 五十歲的包裝，四十歲的追求，三十歲的理想。    老年謠  六十老人比較小，七十老人滿街跑，八十老人不算老， 九十老人隨便找，百歲老人精神好得不得了。    老了怎麼辦？ 1、    老伴：少年夫妻老來伴，相伴一生的夫妻，到老才是最為重要的。家常飯，粗布衣，知冷知熱結髮妻。   2、   老窩：人到老年要有個避寒擋雨的屬於自己的家。要記住：父母的家永遠是子女的家，而子女的家永遠不是父母的家。   3、   老底：老年人手中要有點積蓄。錢不是萬能的，沒有錢是萬萬不能的。不到斷氣時，積蓄不能隨便交出去。   4、   老本：身體是人生的本錢，對於老年人尤為重要。硬朗的體質是財富也是自立的本錢，更是對兒女們的最大付出和支持。   5、   老友：人是社會的。行萬里路，讀萬卷書，閱萬個人。這是開拓眼界、增長知識、愉悅心情的必由之路。這個「閱」就是要和人交往。人到老年更要多交朋友，多與人來往。網路開拓了與遠隔千里之外的人交往的平臺，能更多地交友、會客。   6、老來樂：人到晚年就要永遠保持快樂的心態，這是強身健體的要素之一。   7、老好人：人到晚年要有個好脾氣，看什麼都順眼，聽什麼都順耳。    老來俏 人到老年適度「老來俏」，不僅是個人身心健康的需要，也是現代文明的需要。 白髮一經染黑，也就顯得年輕許多；鬍子勤刮，可使顏面保持整潔，容光煥發。 不僅美化了自己，增添精神，而且也美化了社會，成為一道「夕陽風景」， 還利於社交活動，益於身心健康。 正如諺語所說「老要時髦少要乖」。   老來三不管   保持身心健康，愉快地安度晚年，是所有老年人的共同願望。 所以老年人若想身心健康，應做到三個「不管」。 一不管晚輩不節儉：   現在的消費觀念變了，「月光族」、「負翁」成了許多人的生活方式。 二不管晚輩不孝順：   在現代社會中，家庭向小型化發展，子女都有自己的工作， 不可能每天廝守在老人身旁。 三不管社會不平等：   要學會全面、客觀地看問題，生活中就會多一些陽光，少一些陰影， 內心也就少一些不必要的困擾。     做個豁達開朗的老人 要想做個豁達開朗的老人，首先要摒棄掉處處總想著自己，事事都為著自己，因為這樣的老人不僅活的很累，而且是十分傷腦筋和煩心的。這樣的人心胸狹窄，憂心忡忡，鬱悶惆悵，氣量如絲，曖昧含混，給自己的身心帶來損失而混然不知。 「豁達開朗不勞傷」，這是實踐證明的真正正確的道理。要想做一個豁達開朗的老人，就要純正真實一點，寬容隨和一點，明智開通一點，瀟灑從容一點，名利淡泊一點，為人處事豁達開朗一點，就會永遠保持平靜安逸的心態，充分地享受生命，享受時光，享受歡樂。  當然道理好講，真正做起來可能很難，只要堅持活到老，學到老，改造到老，經常「吾日三省吾身」，是能夠達到這個境界的。           四個差不多    到了五十歲，長的醜俊差不多；       到了六十歲，官大官小差不多；      到了七十歲，錢多錢少差不多? 到了八十歲，老頭老婆差不多。    老年人養身經   魚生火肉生痰，青菜豆腐保平安。  母雞燉大棗，常食抗衰老。    飯前先喝湯，老了不受傷。 飲食八分飽，百歲不顯老。 動為綱，素為長，切忌怒，酒適量。  該吃吃，該喝喝，啥事別忘心裡擱。   樹老怕空，人老怕鬆，從嚴以終。  基本吃素，飯後百步。    遇事不怒，勞逸適度。  身怕不動，腦怕不用。  氣大上身，量小短壽。  春捂秋凍，少生雜病。  不求虛胖，但求實壯。 不氣不愁，活到白頭。  練出一身汗，小病不用看。  早起活活腰，一天精神好。  少吃有滋味，多吃傷脾胃。

2014-02-17 歡宴李植忠訪洛

羅省廣肇同學在聖蓋博市，午餐歡宴李植忠同學到訪。到會的同學有：黃偉強，鍾自勵，李植舟，單錦成，麥麗琼，陳國材，張婉秀，鍾汝明等。用餐完畢，大家來個合照，然後再喝下午茶，大家佳大歡喜。

2014-02-07 賀復泉新翁

賀復泉新翁

育子求品學，職場望亨通。

今兒迎媳娶，堂上當新翁。

黃恆

祈願兒媳孝，三載抱二聰。
百子千孫匯，黃家氣勢隆。

鍾自勵

2014-02-07 黃復泉相簿

黃復泉姚麗娟與兒媳新婚照片

 

2014-02-05 二月份羅省同學聚會

羅省廣肇同學在聖蓋博市上流食府午餐聚會，到會的同學有：黃偉強，鍾自勵，李植舟，單錦成，蔡愛群，麥麗琼，陳國材，張婉秀，龍麗萍，鍾汝明，馮錦棠，梁冬菊，容志雄，陳錦棠等。這次聚會為新年團拜和歡宴來自加拿大的龍麗萍同學。用餐完畢，大家來個新年合照，然後到訪位於愛滿地市的威光禪寺進香，最後到天寶市麥當勞喝咖啡，大家佳大歡喜。



新春

春日寒乍暖，團拜歲歷新。

聚舊迎佳節，同窗友誼親。





 

 
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2014-02-02 邢增勝之新年祝福

新年了，跟大家拜年，並送上一籃生菓，祝大家：

出入蘋安      大桔大梨

柿柿如意      蕉財進寶

包蘿萬柚      杏福永存

邢增勝



2014-02-01 瑞士華人新年聯歡團拜

各位老師,同學们
您们好 ! 这是新年農歷初二華僑联歡團拜聚餐在瑞士琉森市 (Luzern City) 中國城酒樓, 寄给大家共同分亨新年氣氛.
振榮