Friday, February 28, 2014

2014-02-28 《書法教學資料庫》網站

《書法教學資料庫》是我的書法老師陳忠建先生建立的書法教學網站。如果你對書法有興趣和想學習書法的話,這是一位頂尖的老師值得推薦的。網站內容豐富,完整和全方位的影音教學方法。初學者可從下列欄開始:《趣味書法教學》,《書法入門教學》和《影音教學》等。除此之外陳老師還有一個《字庫搜索》欄讓用者可自行搜出需要的字樣和下載打印作為臨摹字帖。

網址:
http://163.20.160.14/~word/

書法影音教學-柳公權玄秘塔(198卷):
http://163.20.160.14/~word/modules/tad_book3/page.php?tbdsn=101

樣本書法影音教學課:

2014-02-28 歐陽修之浪淘沙

浪淘沙 (歐陽修)
把酒祝東風,且共從容。
垂楊紫陌洛城東,總是當時攜手處,遊遍芳叢。
聚散苦匆匆,此恨無窮。
今年花勝去年紅,可惜明年花更好,知與誰同
(資料提供:錢佩忠)

2014-02-28 老了怎麼辦?

(資料:錢佩忠提供)
當然道理好講,真正做起來可能很難,只要堅持活到老,學到老,改造到老曾子曰:「吾日三省吾身:為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習乎?」
送上以下文章,並不是因您已老了,而是我當您是我的老朋友及好友。大家都相識数十載!
其實,老與嫩是相對的,但不是絶對。所以最重要是知多一点点,活學活用,自已心境年青,開心做不損人犯法事,每日都有新希望,新活力,新恩赐。

健康

做一個新新老人標準   
八十歲的年齡,七十歲的模樣,六十歲的時尚,
五十歲的包裝,四十歲的追求,三十歲的理想。 
 
老年謠
 六十老人比較小,七十老人滿街跑,八十老人不算老,
九十老人隨便找,百歲老人精神好得不得了。
 
 老了怎麼辦?
1    老伴少年夫妻老來伴,相伴一生的夫妻,到老才是最為重要的。家常飯,粗布衣,知冷知熱結髮妻。
 
2   老窩:人到老年要有個避寒擋雨的屬於自己的家。要記住:父母的家永遠是子女的家,而子女的家永遠不是父母的家。
 
3   老底:老年人手中要有點積蓄。錢不是萬能的,沒有錢是萬萬不能的。不到斷氣時,積蓄不能隨便交出去。
 
4   老本:身體是人生的本錢,對於老年人尤為重要。硬朗的體質是財富也是自立的本錢,更是對兒女們的最大付出和支持。
 
5   老友:人是社會的。行萬里路,讀萬卷書,閱萬個人。這是開拓眼界、增長知識、愉悅心情的必由之路。這個「閱」就是要和人交往。人到老年更要多交朋友,多與人來往。網路開拓了與遠隔千里之外的人交往的平臺,能更多地交友、會客。
 
6、老來樂:人到晚年就要永遠保持快樂的心態,這是強身健體的要素之一。
 
7、老好人:人到晚年要有個好脾氣,看什麼都順眼,聽什麼都順耳。 
 
老來俏

人到老年適度「老來俏」,不僅是個人身心健康的需要,也是現代文明的需要。

白髮一經染黑,也就顯得年輕許多;鬍子勤刮,可使顏面保持整潔,容光煥發。
不僅美化了自己,增添精神,而且也美化了社會,成為一道「夕陽風景」,
還利於社交活動,益於身心健康。

正如諺語所說「老要時髦少要乖」。
 
老來三不管
 
保持身心健康,愉快地安度晚年,是所有老年人的共同願望。
所以老年人若想身心健康,應做到三個「不管」。

一不管晚輩不節儉:
 
現在的消費觀念變了,「月光族」、「負翁」成了許多人的生活方式。

二不管晚輩不孝順:
 
在現代社會中,家庭向小型化發展,子女都有自己的工作,
不可能每天廝守在老人身旁。

三不管社會不平等:
 
要學會全面、客觀地看問題,生活中就會多一些陽光,少一些陰影,
內心也就少一些不必要的困擾。
 
 
做個豁達開朗的老人

要想做個豁達開朗的老人,首先要摒棄掉處處總想著自己,事事都為著自己,因為這樣的老人不僅活的很累,而且是十分傷腦筋和煩心的。這樣的人心胸狹窄,憂心忡忡,鬱悶惆悵,氣量如絲,曖昧含混,給自己的身心帶來損失而混然不知。

「豁達開朗不勞傷」,這是實踐證明的真正正確的道理。要想做一個豁達開朗的老人,就要純正真實一點,寬容隨和一點,明智開通一點,瀟灑從容一點,名利淡泊一點,為人處事豁達開朗一點,就會永遠保持平靜安逸的心態,充分地享受生命,享受時光,享受歡樂。
 

當然道理好講,真正做起來可能很難,只要堅持活到老,學到老,改造到老,經常「吾日三省吾身」,是能夠達到這個境界的。
         
四個差不多   
到了五十歲,長的醜俊差不多;      
到了六十歲,官大官小差不多;     
到了七十歲,錢多錢少差不多?
到了八十歲,老頭老婆差不多。 
 
老年人養身經  
魚生火肉生痰,青菜豆腐保平安。 
母雞燉大棗,常食抗衰老。   
飯前先喝湯,老了不受傷。
飲食八分飽,百歲不顯老。
動為綱,素為長,切忌怒,酒適量。 
該吃吃,該喝喝,啥事別忘心裡擱。
 
樹老怕空,人老怕鬆,從嚴以終。 
基本吃素,飯後百步。   
遇事不怒,勞逸適度。 
身怕不動,腦怕不用。 
氣大上身,量小短壽。 
春捂秋凍,少生雜病。 
不求虛胖,但求實壯。
不氣不愁,活到白頭。 
練出一身汗,小病不用看。 
早起活活腰,一天精神好。 
少吃有滋味,多吃傷脾胃。 

Tuesday, February 18, 2014

2014-02-17 歡宴李植忠訪洛

羅省廣肇同學在聖蓋博市,午餐歡宴李植忠同學到訪。到會的同學有:黃偉強,鍾自勵,李植舟,單錦成,麥麗琼,陳國材,張婉秀,鍾汝明等。用餐完畢,大家來個合照,然後再喝下午茶,大家佳大歡喜。

Friday, February 7, 2014

2014-02-07 賀復泉新翁

賀復泉新翁
育子求品學,職場望亨通。
今兒迎媳娶,堂上當新翁。
黃恆

祈願兒媳孝,三載抱二聰。
百子千孫匯,黃家氣勢隆。
鍾自勵

2014-02-07 黃復泉相簿

黃復泉姚麗娟與兒媳新婚照片


 

Wednesday, February 5, 2014

2014-02-05 二月份羅省同學聚會

羅省廣肇同學在聖蓋博市上流食府午餐聚會,到會的同學有:黃偉強,鍾自勵,李植舟,單錦成,蔡愛群,麥麗琼,陳國材,張婉秀,龍麗萍,鍾汝明,馮錦棠,梁冬菊,容志雄,陳錦棠等。這次聚會為新年團拜和歡宴來自加拿大的龍麗萍同學。用餐完畢,大家來個新年合照,然後到訪位於愛滿地市的威光禪寺進香,最後到天寶市麥當勞喝咖啡,大家佳大歡喜。

新春
春日寒乍暖,團拜歲歷新。
聚舊迎佳節,同窗友誼親。


 
 
(這短片亦可在Google+ 上觀看)

Sunday, February 2, 2014

2014-02-02 邢增勝之新年祝福

新年了,跟大家拜年,並送上一籃生菓,祝大家:
出入蘋安      大桔大梨
柿柿如意      蕉財進寶
包蘿萬柚      杏福永
邢增勝


Saturday, February 1, 2014

2014-02-01 瑞士華人新年聯歡團拜

各位老師,同學们
您们好 ! 这是新年農歷初二華僑联歡團拜聚餐在瑞士琉森市 (Luzern City) 中國城酒樓, 寄给大家共同分亨新年氣氛.
振榮